Dünyanın dört bir yanında birbirinden farklı eserler yetişirken sıhhat açısından göz önünde bulundurulan o lezzet Göztepe Escort kırmızı eti de solladı Beyaz ve iri yassı yaprakları ile dikkat çeken o eser yararları ile da akıllarda yer ediniyor İşte kırmızı ete alternatif yetişen o ürün
KIRMIZI ETE ALTERNATİF
Dünya genelinde birçok İstanbul Escort farklı mantar tipi bulunsa da Türkiye’de en yaygın olarak tüketilen cinslerden biri kuşkusuz kültür mantarıdır Fakat istiridye mantarı beyaz ve iri yaprakları ile dikkat çeken büyük bir potansiyele sahip diğer Anadolu Yakası Escort bir mantar çeşididir Çoklukla odun kesimlerinde yetişen bu mantar neredeyse dünyanın her yerinde yetiştirilebilir
Isı ve nem şartlarına epey uyumlu olan istiridye mantarı farklı ortamlarda yetiştirilebilen bir mantar tipidir İstiridye mantarı düşük kalori içeriğiyle bilinirken tıpkı vakitte yüksek ölçüde protein lif B vitamini ve mineralleri içermesiyle tanınır Bu özellikleri bilhassa vegan ve vejetaryen beslenenler için kıymetli bir protein kaynağı sunar ve ete harika bir alternatif oluşturur
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
İçerisinde barındırdığı vitamin ve minerallerin yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren beta glukanlar ve antioksidanlar açısından da varlıklı olan istiridye mantarı bedeni hastalıklara karşı korumaktadır
KOLESTEROL DÜZEYİNİ DENGELER
Araştırmalar doğrultusunda istiridye mantarı tüketen bireylerin Ldl kolesterol düzeyinin düştüğü ve böylelikle kalp sıhhatini koruduğu görülmektedir
